Deixar de fumar é mais do que parar de consumir cigarros. É uma mudança profunda. As pessoas ficam reactivas e irritáveis, em parte porque sentem a falta da nicotina, e em parte porque estão à procura de si próprias. Por isso "os nervos estão à "flor da pele".
É natural que os próximos, em especial os familiares, sejam as grandes vítimas deste mal estar. Nesta fase é necessária a máxima compreensão. São de evitar as "escaladas simétricas" (responder à agressividade e à irracionalidade com a mesma moeda). O apoio dos familiares é um trunfo para o sucesso.
Como a sua pergunta já sugere, esta fase é passageira. Deve mentalizar-se que em poucos dias tudo irá normalizar e que o seu marido e a vossa relação poderão ficar mais fortes depois desta experiência.
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Em 2008 foi publicado em Portugal um livro que assume o desafio de questionar os limites da relação conjugal nos nossos dias. O seu título: Amor e Desejo na Relação Conjugal. Um dos temas nucleares deste livro é as armadilhas que a intimidade coloca à sexualidade e ao sexo.
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